karuo-ai/01_卡资（金）/金仓_存储备份/磁盘清理/SKILL.md

name, description, triggers, owner, group, version, updated

name	description	triggers	owner	group	version	updated
磁盘清理	Mac磁盘空间管理、大文件定位与缓存清理	清理磁盘、释放空间、清理缓存、大文件、空间不足	金仓	金	1.0	2026-02-16

磁盘清理

为卡若的 MacBook Pro (Apple Silicon) 提供专业磁盘清理服务。

系统信息

• 系统盘: 926GB，保持 100GB+ 可用
• 外置盘: J_CENA_X64F，1TB FAT32

清理流程

┌──────────────────────────────────────────────────────────────┐
│                      磁盘清理工作流                           │
├──────────────────────────────────────────────────────────────┤
│  1. 诊断        2. 定位         3. 清理        4. 验证       │
│     │              │               │              │          │
│     ▼              ▼               ▼              ▼          │
│  df -h         find大文件     按优先级       再次检查        │
│  du分析        TOP10目录      回收站→缓存      df -h         │
└──────────────────────────────────────────────────────────────┘

---

快速诊断

# 磁盘总览
df -h /System/Volumes/Data

# 用户目录占用 TOP10
du -d 1 -h ~/ 2>/dev/null | sort -hr | head -10

# 回收站大小
du -sh ~/.Trash

# 系统缓存大小
du -sh ~/Library/Caches

# 开发缓存统计
du -sh ~/.npm ~/.pnpm-store ~/.cache ~/.gradle/caches 2>/dev/null

---

清理优先级

🟢 第1级：回收站（最安全，立即释放）

# 清空回收站
rm -rf ~/.Trash/*

# 查看释放空间
df -h /System/Volumes/Data

🟡 第2级：系统和开发缓存

# 系统缓存
rm -rf ~/Library/Caches/*

# 通用开发缓存
rm -rf ~/.cache/*

# Node.js 缓存
rm -rf ~/.npm/_npx ~/.npm/_logs ~/.npm/_cacache
rm -rf ~/.pnpm-store
rm -rf ~/.yarn/cache

# Python 缓存
find ~/ -type d -name "__pycache__" -exec rm -rf {} + 2>/dev/null
find ~/ -type d -name ".pytest_cache" -exec rm -rf {} + 2>/dev/null
rm -rf ~/.cache/pip

# Java/Gradle 缓存
rm -rf ~/.gradle/caches
rm -rf ~/.m2/repository

# Homebrew 清理
brew cleanup --prune=all
brew autoremove

🟡 第3级：Xcode 和 iOS 开发

# Xcode DerivedData（可安全删除）
rm -rf ~/Library/Developer/Xcode/DerivedData/*

# Xcode Archives（旧应用归档）
rm -rf ~/Library/Developer/Xcode/Archives/*

# iOS 设备支持文件（保留最新2个版本）
ls -t ~/Library/Developer/Xcode/iOS\ DeviceSupport/ | tail -n +3 | \
    xargs -I {} rm -rf ~/Library/Developer/Xcode/iOS\ DeviceSupport/{}

# 模拟器缓存
xcrun simctl delete unavailable

🟠 第4级：应用内清理（需手动操作）

应用	预估大小	清理方式
微信	70GB+	设置 → 通用 → 存储空间 → 清理
Docker	20GB+	docker system prune -a --volumes
飞书	15GB+	设置 → 存储空间 → 清理缓存
Xmind	16GB	检查旧版本文件
VS Code	5GB+	清理扩展缓存

# Docker 深度清理
docker system prune -a --volumes -f
docker builder prune -a -f

# VS Code 扩展缓存
rm -rf ~/.vscode/extensions/.obsolete

---

大文件定位

# 100MB以上文件 TOP20
find ~/ -xdev -type f -size +100M 2>/dev/null | head -20

# 1GB以上文件
find ~/ -xdev -type f -size +1G 2>/dev/null

# 按大小排序显示详情
find ~/ -xdev -type f -size +100M -exec ls -lh {} \; 2>/dev/null | \
    sort -k5 -hr | head -20

# 查找重复大文件（相同大小）
find ~/ -type f -size +50M -exec ls -s {} \; 2>/dev/null | \
    sort -n | uniq -d -w10

---

一键清理脚本

#!/bin/bash
# 安全清理脚本 - 只清理可恢复内容

echo "🧹 开始安全清理..."
echo "================================"

# 清理前空间
BEFORE=$(df -h /System/Volumes/Data | awk 'NR==2{print $4}')
echo "清理前可用空间: $BEFORE"
echo ""

# 1. 回收站
echo "[1/6] 清空回收站..."
rm -rf ~/.Trash/* 2>/dev/null
echo "✓ 回收站已清空"

# 2. 系统缓存
echo "[2/6] 清理系统缓存..."
rm -rf ~/Library/Caches/* 2>/dev/null
echo "✓ 系统缓存已清理"

# 3. 开发缓存
echo "[3/6] 清理开发缓存..."
rm -rf ~/.npm/_npx ~/.npm/_logs ~/.npm/_cacache 2>/dev/null
rm -rf ~/.cache/* 2>/dev/null
rm -rf ~/.gradle/caches 2>/dev/null
echo "✓ 开发缓存已清理"

# 4. Python 缓存
echo "[4/6] 清理 Python 缓存..."
find ~/ -type d -name "__pycache__" -exec rm -rf {} + 2>/dev/null
find ~/ -type d -name ".pytest_cache" -exec rm -rf {} + 2>/dev/null
echo "✓ Python 缓存已清理"

# 5. Xcode
echo "[5/6] 清理 Xcode..."
rm -rf ~/Library/Developer/Xcode/DerivedData/* 2>/dev/null
echo "✓ Xcode DerivedData 已清理"

# 6. Homebrew
echo "[6/6] 清理 Homebrew..."
brew cleanup --prune=all 2>/dev/null
brew autoremove 2>/dev/null
echo "✓ Homebrew 已清理"

echo ""
echo "================================"
AFTER=$(df -h /System/Volumes/Data | awk 'NR==2{print $4}')
echo "清理后可用空间: $AFTER"
echo "🎉 清理完成!"

---

定期维护建议

频率	任务
每周	清空回收站
每月	清理缓存目录、检查下载文件夹
每季度	清理应用内缓存（微信/飞书等）、Xcode
每年	整理照片库、检查大文件

---

安全原则

类型	处理方式
⛔ 照片图库（117GB）	通过照片App管理，不直接删除
⛔ 数据库目录（211GB）	迁移到外置硬盘而非删除
⛔ ~/Documents	绝不自动删除
⚠️ 删除前	必须确认，建议 dry-run
✅ MongoDB日志	可安全截断：> ~/数据库/mongodb/logs/mongod.log
✅ 缓存文件	可安全删除，会自动重建

---

参考工具

工具	说明
ncdu	交互式磁盘占用分析：brew install ncdu && ncdu ~/
dust	现代化 du 替代：brew install dust && dust ~/
duf	现代化 df 替代：brew install duf && duf